| Autor |
Wiadomość |
Suszik
Elite Traceur
Dołączył: 18 Mar 2006
Posty: 232
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany:
Nie 10:20, 04 Cze 2006 |
 |
Mam bardzo czesto zakwasy moze ktos poradzic ja szybko sie ich pozbyc
|
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Suszik dnia Pon 13:47, 05 Cze 2006, w całości zmieniany 1 raz
|
|
 |
|
|
|
 |
Toad
Awesome Traceur
Dołączył: 18 Mar 2006
Posty: 330
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 4/5
|
| Wysłany:
Nie 11:46, 04 Cze 2006 |
|
a potem powiesz , że ja mam ADHD 
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Suszik
Elite Traceur
Dołączył: 18 Mar 2006
Posty: 232
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Pon 13:48, 05 Cze 2006 |
|
Powiedz jak leczycz
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
BeToN
Administrator
Dołączył: 22 Sty 2006
Posty: 581
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WRZ
|
| Wysłany:
Pon 15:22, 05 Cze 2006 |
|
to bylo pytanie do toada jak leczy adhd ???  
Mysle ze nie ma sposobu na zakwasy. Ja mysle poprostu zeby, ostro trenowac stale podnoszac poprzeczke i po jakims czasie przestaniesz miec zakwasy  duzo trenuj i bol wytrzymuj :p
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Toad
Awesome Traceur
Dołączył: 18 Mar 2006
Posty: 330
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 4/5
|
| Wysłany:
Pon 15:44, 05 Cze 2006 |
|
| betonosc napisał: |
| to bylo pytanie do toada jak leczy adhd ??? |
Nie lecze , dobrze mi z nim 
BTW. Ponoć jedzenie kiślu i kąpanie się w zimnej wodzie pomaga .
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Zydu
Newbie
Dołączył: 08 Kwi 2006
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Sie Biora Nooby ?
|
| Wysłany:
Wto 16:08, 06 Cze 2006 |
|
Yhy, juz Ci to mowilem na realu  Kisiel zjedz zaraz po treningu i nie powinno byc klopotu, a jak wieczorkiem sie kąpiesz to puszczaj sobie na zmiane ciepla i zimna wode (w miejsca gdzie czujesz ze boli) przed pojawieniem sie zakwasow i jak juz je masz 
HyHyHy
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
fotografik
Newbie
Dołączył: 07 Kwi 2006
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Czw 19:01, 08 Cze 2006 |
|
i nie w zimnej tylko w gorącej wodzie
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Zydu
Newbie
Dołączył: 08 Kwi 2006
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Sie Biora Nooby ?
|
| Wysłany:
Czw 22:18, 08 Cze 2006 |
|
Osobiscie wole na przemian ciepla z zimna woda, goraca woda nie jest w tym przypadku najlepsza... masaż ogolnie pomaga
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Baseball
Administrator
Dołączył: 22 Sty 2006
Posty: 484
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Pią 5:52, 09 Cze 2006 |
|
ciepla rozluznia miesnie , poszerza naczynia krwionosne i wlosowate i krew szybciej plynie a co za tym idzie kwas mlekowy z miesni jest szybciej z nich odprowadzany ;] kozak bo brałem to niedawno z bioli =]
|
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Baseball dnia Pią 18:00, 09 Cze 2006, w całości zmieniany 1 raz
|
|
|
|
Zydu
Newbie
Dołączył: 08 Kwi 2006
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Sie Biora Nooby ?
|
| Wysłany:
Pią 15:26, 09 Cze 2006 |
|
HyHy oki zwracam honor
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
BeToN
Administrator
Dołączył: 22 Sty 2006
Posty: 581
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WRZ
|
| Wysłany:
Pią 16:29, 09 Cze 2006 |
|
kazdy wie ze jak sie cos podgrzewa to sie rozszerza ;];] to nawet na fizyce o tym mowia  przed treningiem w domu mozna wziasc kapiel w goracej wodzie i wtedy nasz zakres w roznych rzeczach wzrasta
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
fotografik
Newbie
Dołączył: 07 Kwi 2006
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Pią 19:26, 09 Cze 2006 |
|
ok, topic closed, rozmawiałem z sushi i już nie ma zakwasów 
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Tomek00
Pro Traceur
Dołączył: 03 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wojnicz
|
| Wysłany:
Sob 21:32, 10 Cze 2006 |
|
a ja slyszalem ze tez dobre jest piwo na zakwasy
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
BeToN
Administrator
Dołączył: 22 Sty 2006
Posty: 581
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: WRZ
|
| Wysłany:
Pon 11:32, 12 Cze 2006 |
|
jak wypijesz 5 browaro to nie uwierz ze bedziesz mial gleboko w dupie czy masz zakwasy czy nie masz
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Samborek_pk
Newbie
Dołączył: 08 Gru 2006
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Zalasowa
|
| Wysłany:
Pon 16:35, 19 Lut 2007 |
|
Ja mam nieco inne sposoby na zakwasy Najlepiej aby ich nie mieć, to przed treningiem zjeść jakieś owoce a podczas treningu popijać sok owocowy podobnie jak już się ma zakwasy tylko wszystko w większych ilościach
Na mnie takie coś działa możecie spróbować
|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
